الوسم: الإنتاجية

Home / الإنتاجية
ما أهمية الذهاب في نزهة سيراً على الأقدام أثناء استراحة الغداء؟
مقالة

ما أهمية الذهاب في نزهة سيراً على الأقدام أثناء استراحة الغداء؟

ينتج عن الذهاب في نزهة سيراً على الأقدام أثناء استراحة الغداء الكثير من الفوائد الصحية، كما أنها تعزّز الإنتاجية والإبداع وتسهم في تحسين الصحة العاطفية. فقد أثبتت عدد من الدراسات مدى أهمية هذه النزهات. فعلى سبيل المثال، نشرت المجلة الإسكندنافية للطبّ والعلم مقالة تلحظ فيها ارتباط النزهة التي تجرى في منتصف النهار بتحسّن الإنتاجية في...

كيف يسهم تطبيق مبادىء الفينغ شوي في المنزل والمكتب في تعزيز الصحة الجسدية والنفسية؟
مقالة

كيف يسهم تطبيق مبادىء الفينغ شوي في المنزل والمكتب في تعزيز الصحة الجسدية والنفسية؟

من منا لا يشعر بالفرق ما بين التواجد في شقته في بيروت وفي منزله في القرية، ومن منا لا يميز الاختلاف ما بين السير في شارع تجاري مزدحم أو الذهاب إلى البحر في صباح يوم في منتصف الأسبوع؟ يؤكد هذا الشعور مدى تأثير محيطنا على طاقتنا. استناداً إلى المبدأ القائل بأن كل ما يحيط بنا...