الوسم: التناغم

Home / التناغم
كيف يسهم تطبيق مبادىء الفينغ شوي في المنزل والمكتب في تعزيز الصحة الجسدية والنفسية؟
مقالة

كيف يسهم تطبيق مبادىء الفينغ شوي في المنزل والمكتب في تعزيز الصحة الجسدية والنفسية؟

من منا لا يشعر بالفرق ما بين التواجد في شقته في بيروت وفي منزله في القرية، ومن منا لا يميز الاختلاف ما بين السير في شارع تجاري مزدحم أو الذهاب إلى البحر في صباح يوم في منتصف الأسبوع؟ يؤكد هذا الشعور مدى تأثير محيطنا على طاقتنا. استناداً إلى المبدأ القائل بأن كل ما يحيط بنا...

ضعوا أنفسكم على سلّم أولوياتكم!
مقالة

ضعوا أنفسكم على سلّم أولوياتكم!

في يومنا هذا، بات نمط الحياة السريع الذي نعيشه مرادفاً للتوتر. التوتّر، هذا الداء الذي يعدّ العامل الأول المسبّب للاختلالات العاطفية والجسدية، والذي تبيّن علمياً بأنه مرتبط بعدد كبير من الأمراض، بما في ذلك السرطان. أدّى نمط الحياة المتغيّر الذي نعيشه إلى تخلّي الكثيرين عن شيء أساسي، وهو الرابط الذي يجمعنا بالوتيرة الطبيعية للحياة والطبيعة،...