الوسم: صحة البشرة

Home / صحة البشرة
حافظوا على جسمكم رطباً عبر تناول هذه المياه المنكهة طبيعياً!
مقالة

حافظوا على جسمكم رطباً عبر تناول هذه المياه المنكهة طبيعياً!

احتباس الماء في الجسم، آلام الرأس، الشعور بالتعب، والإمساك… جميعها عوامل تشير إلى الجفاف في الجسم. فجسمنا مصنوع من الماء بنسبة 75% وعلينا أن نشرب نحو ليترين إلى ثلاث ليترات من المياه كل يوم للحفاظ على جسمنا رطباً وصحياً. إلا أن الكثير منا لا يحبون تناول هذه الكمية من المياه. لذا، وبغية الاستمتاع بشرب المياه...