في يومنا هذا، بتنا نجد المنتجات “الخالية من الغلوتين” في معظم المتاجر والأفران. فهل اعتماد نظام غذائي خال من الغلوتين واحدة من صيحات الموضة أو هو منهج صحي يستحق الاعتماد؟ …
يقال بأن الفطور هو الوجبة الأهم خلال النهار، وأنا أوافق الرأي تماماً على ذلك. وما تتناولونه عند الفطور يؤثر عليكم اليوم بطوله. أما إن تناولتم الفطور بسرعة أو لوح رقائق…
المداواة الطبيعية مقاربة شاملة للصحة والعافية تعتمد على العلاجات الطبيعية، كالعلاج بالعطور، والأعشاب، والتمارين، والتغذية السليمة لمساعدة الجسم على أن يشفي نفسه. وتعتمد المداواة بالطبيعة على عدد من أساليب العلاج،…
أن مسببات حبّ الشباب تختلف من شخص إلى آخر، وبما أن الأخصائي في المداواة بالطبيعة سيحدد العلاج وفق كل شخص، ننصح كل من يرغب بالتخلص من حب الشباب أن يتبع…
يصيب اضطراب البشرة الملتهبة، أو ما يعرف بحبّ الشباب نحو ٨٠٪ من السكان الذين تتراوح أعمارهم ما بين ١٢ و٤٤ عاماً بدرجات متفاوتة. بالإضافة إلى كونها مشكلة جمالية، يمكن لحبّ…