تم تشخيص إصابتي بمرض سرطان ثدي الجانب الأيسر، وبعد استئصال الكتلة الورمية اضطررت الخضوع للعلاج الإشعاعي. فهذا العلاج هو العلاج المعتاد الذي يخضع له معظم مرضى سرطان الثدي. وعلى …
قد تخطر الكثير من الأفكار والمخاوف في ذهنك إن تمّ تشخيصك بسرطان الثّدي. وفي حال كنت تتلقين علاج سرطان التقليدي، فقد تعانين من آثار جانبيّة. ولكن، من المهمّ أن …
المداواة الطبيعية مقاربة شاملة للصحة والعافية تعتمد على العلاجات الطبيعية، كالعلاج بالعطور، والأعشاب، والتمارين، والتغذية السليمة لمساعدة الجسم على أن يشفي نفسه. وتعتمد المداواة بالطبيعة على عدد من أساليب العلاج، …
أبلغني طبيب الأورام الخاص بي أنني سأبدأ بالعلاج الكيميائي قريبًا. أثناء عودتي للمنزل كنت أشعر بالكثير من القلق والخوف حول الآثار الجانبية. ومن أجل الحصول على بعض المواساة، تواصلت مع …
حذّرتني معالجتي الفيزيائية من أن ذراعي قد تتورّم في أي لحظة من دون معرفة السبب. وعلى الرغم من ذلك تجاهلت تحذيرها اذ اعتقدت أنّني شفيت تمامًا بعد خضوعي لتدليك التصريف …
ما إن يطلع الطبيب المريض بأنه مصاب بمرض السرطان، حتى يسقط الخبر عليه سقوط الصاعقة، فيُصدم ويرفض التصديق، وبعد تلاشي آثار الصدمة، تسيطر على المريض حالة من القلق، الغضب، الخوف …
بضعة أشهر تفصلنا عن عيد العشاق. إلا أنني أتساءل دوماً عن مدى حاجتنا ليوم واحد نعبّر فيه عن هذا الشعور الرائع، عن الحبّ الذي يختلجنا، ونظهره، ونبرهنه، ونحتفل به. ومن …
نعيش في عالم ذو وتيرة سريعة حيث تستدعي المصادر المتزامنة من المحفزات استجابات سريعة مثلًا: أجب على هاتفك، أو أرسل رسالة نصيّة إلى شريكك أو بريدًا إلكترونيًا إلى مديرك، أو …
تردنا أفكار ومشاعر عدّة عندما نتحدث عن الصحة الفكرية كمحظورات أو ذنوب يرافقها طبعًا وصمة العار المألوفة من المجتمع الذي نعيش فيه. تعدّت الأساطير حول مهنتي كطبيب ومعالج نفسي في …
يشهد عالمنا الغربي اليوم، نسبة مرتفعة من القلق يعتبره البعض توترًا فيما يعتبره البعض الآخر تعاسة. ويعاني الكثير من بعض أشكال عدم التوازن أو عدم الراحة من دون القدرة على …