فيما نختبر تحوّلات في حياتنا ونخوض تغيّرات، سواء أكان ذلك على الصعيد الموسمي أو الشخصي، قد تعترينا مشاعر معينة مثل القلق وعدم اليقين. وبالنسبة لعدد من البالغين الشباب، قد يكون …

إن تناول الأطعمة الصحية مهم للصحة بشكل عام. فهو يساعد على ضبط الأيض، وبالتالي يساعد على خسارة الوزن والحفاظ عليه، كما يساعد على مكافحة الأمراض المرتبطة بالطعام كأمراض القلب والسكري. …

هل شعرتم يومًا بأنكم غارقين تحت وزر التوقعات، توقعات خاصة بكم أو توقعات يفرضها عليكم محيطكم؟ هل شككتم يوماً في قيمتكم، أو ترددتم في المضي قدماً بأحلامكم؟ هل شعرتم يوماً …

إقطوا زهرة أقحوانة، وأزيلوا أوراقها، واحدة تلو الأخرى، وأنتم تقولون: يحبني لايحبني يحبني لا يحبني ……………………. إلى أن تزيلوا كل الأوراق. ما بدأ كتعبير رومنسي عن الحبّ في الشعر الحديث …