الفينغ شوي سبيلكم لتحسين صحتكم وتعزيز سعادتكم وزيادة إنتاجيتكم أتريدون أن تحسّنوا صحتكم وانتاجيتكم وسعادتكم؟ عليكم أن تضفوا طاقة إيجابية على مكان عملكم. يؤكد علم النفس اليوم أنّ أحاسيسنا تتأثّر …
لكي نتمكّن من فهم موضوع الإبداع بمختلف جوانبه، من الضروري أن نراعي عدداً من النواحي، كالشخصية، الذكاء، المعرفة، أسلوب التفكير، العوامل المحفّزة والبيئة المحيطة. فالميول الفطرية والخصائص المكتسبة تؤثر على …
ما هو التوتّر؟ يشكّل التوتر جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية، وقد يكون التوتر محفّزاً يعزّز صحتنا النفسية أو عائقاً يسيئ إليها. وبدورها، تعرّف منظمة الصحة العالمية التوتر على أنه …
مع نشأة التقنيات الرقمية، شهد عالم الأعمال تغييرات كبيرة. وفي حين أسهمت التحسينات في زيادة نسبة الفعالية والتداخل، إلا أنها أسفرت عن عقبات أرخت بظلالها على عافية الموظفين الرقمية. وقد …
فيما نخطو قدماً في نواح مختلفة من حياتنا الاجتماعية، بات من الواضح بأن الكثير من الديناميكيات قد تغيّرت. وحين ننظر إلى التقدم الذي حصل، خلال السنوات الفائتة حول العالم في …
وسط صراع الشركات وسعيها للحصول على أفضل المواهب المتاحة في السوق، يظهر تحديّ تأمين بيئة عمل حاضنة للموظفين. فمنذ وجود الإنسان، دفعته التكنولوجيا قدماً على أكثر من صعيد، إلا أنها …
بحسب دراسة حديثة أجرتها مؤسسة غالوب للدراسات، عانى الموظفون من ارتفاع في مستوى التوتر وصل إلى٤٣% في العام ٢٠٢٠ بسبب إغلاق الكثير من الحدود، وتسريح عدد كبير من الموظفين وحالة …
بات الحفاظ على صحة الموظفين وعافيتهم من أولويات الشركات. إذ ثبت علمياً بأن الموظفين المرتاحين يكونون أكثر إنتاجية. ومن هنا، فإن إدراج مقاربات الصحة والعافية، كالإجازات والعطل، يعزّز محيط العمل …
إن ألم الرقبة المرتبط باستخدام التكنولوجيا هو حركة تضع ثقلاً على العضلات عند استخدام الهاتف الخلوي، واللوح الرقمي أو الكمبيوتر، ما يتسبّب بألم في الرقبة والكتفين، وتيبّس، وأوجاع، وما تلبث …
فيما أدوّن أفكاري حول آداب التعامل مع الأشخاص ذوي الإعاقة، لا يسعني إلا أن أشعر ببعض الانزعاج لأنني أتحدث نيابة عن أشخاص آخرين يختبرون هذه التحديات الجسدية والنفسية بشكل يومي. …
أحدث المقالات