“النوو واد بوران” تقنية علاج جسدي قديم يعرف عموماً باسم “التاي ماساج”، أو “التاي يوغا ماساج”، وهو طريقة تدليك تقليدية أو تمارين جسدية. يقال أن هذه التقنية قد أبصرت النور …

هل تعانون من الحرقة؟ هذا الشعور المزعج الذي ينطلق من المعدة، ويتّجه صعوداً نحو الصدر والحنجرة، ولاسيما عند تناول وجبة طعام دسمة والخلود للنوم مباشرة بعدها. الحرقة أو عسر …

شكّل منع استخدام القشة البلاستيكية من أبرز المواضيع التي تمّ تداولها في العام ٢٠١٨، جرّاء تأثيرها السلبي على عالم المحيطات والحياة البحرية. فبحسب ما أوردت محطة ناشيونال جيوغرافيك، تشكّل القشّة …

استكمالاً لحديثنا عن الأغذية المضادة للإلتهابات، اعتقدتُ أنّه من المناسب اختيار بعض وصفات الحساء. فهذه الوصفات مفيدة جدّاً لمقاومة الإلتهابات والأمراض. أضِفْ الى جانبها طبق سلطة وحمِّص الخبز المعدّ من …