ما إن يطلع الطبيب المريض بأنه مصاب بمرض السرطان، حتى يسقط الخبر عليه سقوط الصاعقة، فيُصدم ويرفض التصديق، وبعد تلاشي آثار الصدمة، تسيطر على المريض حالة من القلق، الغضب، الخوف…
بضعة أشهر تفصلنا عن عيد العشاق. إلا أنني أتساءل دوماً عن مدى حاجتنا ليوم واحد نعبّر فيه عن هذا الشعور الرائع، عن الحبّ الذي يختلجنا، ونظهره، ونبرهنه، ونحتفل به. ومن…
نعيش في عالم ذو وتيرة سريعة حيث تستدعي المصادر المتزامنة من المحفزات استجابات سريعة مثلًا: أجب على هاتفك، أو أرسل رسالة نصيّة إلى شريكك أو بريدًا إلكترونيًا إلى مديرك، أو…
تردنا أفكار ومشاعر عدّة عندما نتحدث عن الصحة الفكرية كمحظورات أو ذنوب يرافقها طبعًا وصمة العار المألوفة من المجتمع الذي نعيش فيه. تعدّت الأساطير حول مهنتي كطبيب ومعالج نفسي في…
يشهد عالمنا الغربي اليوم، نسبة مرتفعة من القلق يعتبره البعض توترًا فيما يعتبره البعض الآخر تعاسة. ويعاني الكثير من بعض أشكال عدم التوازن أو عدم الراحة من دون القدرة على…
تعد مقاومة المضادات الحيوية حالياً واحدة من أخطر المشاكل الصحيّة في العالم. فقد أصبحت البكتيريا قادرة أكثر فأكثر على مقاومة تأثير المضادات الحيوية وعدد العدوى البكتيرية التي لا تستجيب للعلاج…
إن متلازمة القولون المتهيّج هو اضطراب معموي مزمن شائع. فالشخص الذي يعاني منه يشعر بالألم في البطن، والتشنجات مع حركة الطعام العادية ويعاني من الإسهال أو الإمساك (غالباً بشكل متناوب)…
أتعرفون بأن السيدة البالغة من العمر ٤٠ عاماً، والتي قد اعتنت ببشرتها وحمتها من أشعة الشمس تتمتع ببشرة سيدة في الثلاثين من عمرها؟ جميعنا ننتظر فصل الصيف حتى ننطلق باتجاه…
ولدت في لبنان وعشت هناك من سن الخامسة عشر إلى سن الثلاثين، خلال سنوات الحرب الأهلية التي استمرت لمدة 15 عاماً. خلال الأشهر الأخيرة التي سبقت انتهاء الحرب، تفاقم الوضع…
هل عثرت على شريك حياتك؟ إذا تزوجت حديثاً فأنت ونصفك الثاني غدوتما جاهزين لتتشاركا المنزل وتبنيا مستقبلاً معاً. بما أنكما أصبحتما الآن ملتزمين لإمضاء بقية حياتيكما معاً عليكما أن تتّفقا…