• English (الإنجليزية)
  • العربية
SohaWellness
Practical, Affordable, Available
  • من نحن
  • الصحة في الشركات
  • الصحة والمرأة
  • الصحة والثدي
  • مقالات
    • الصحة
    • التغذية
    • الرشاقة
    • العالم
  • تواصل معنا
  • English (الإنجليزية)

فريق صحة والناس

Avatar photo
فريق صحة والناس

نشأ فريقنا لتزويدكم بمعلومات عملية وتقنيات وأدوات وحلول مصمّمة بشكل خاص للعالم العربي، بغية مساعدتكم في إنشاء نمط حياة صحي وتجربة الرفاه العام.

الصحة

العلاقات الزوجية، وتأثيرها على الصحة النفسية والجسدية

بقلم فريق صحة والناس 20/04/2023
بقلم فريق صحة والناس

“الاجتماع معاً بداية، والبقاء معاّ تقدّم، والعمل معاً نجاح فعليّ”، قال الصناعي الأميركي والرائد هنري فورد. لقد تطوّر مفهوم الزواج عبر الأزمان و في مختلف الثقافات، فعكس تغييرات في البنى …

متابعة القراءة
20/04/2023
0 FacebookTwitterLinkedinWhatsappEmail
الصحة

المظهر الخارجي، بُعد جديد للصحة والعافية

بقلم فريق صحة والناس 06/04/2023
بقلم فريق صحة والناس

في إطار الحديث عن العافية، غالباً ما نركز على الصحة الجسدية، والتمارين الرياضية، والتغذية، وتفادي المرض. إلا أن العافية هي مفهوم متعدّد الجوانب يحيط بأجسامنا. ومن أبرز ملامح العافية، أمر …

متابعة القراءة
06/04/2023
0 FacebookTwitterLinkedinWhatsappEmail
الصحة

فلنروّج لنظرة أكثر إيجابية لموضوع العلاقة الجنسية في مجتمعاتنا

بقلم فريق صحة والناس 02/03/2023
بقلم فريق صحة والناس

في مجتمعات بلدان الشرق الأوسط، نادراً ما يتم التطرق إلى موضوع الجنس من منظار محترف. وإن تمّ التطرق للموضوع، فيتم ذلك في خلوة المنزل. وما كان في الماضي موضوعاً محرّماً، …

متابعة القراءة
02/03/2023
0 FacebookTwitterLinkedinWhatsappEmail
الصحةالتغذية

ما تأثير استهلاك الدجاج على صحتنا؟

بقلم فريق صحة والناس 26/01/2023
بقلم فريق صحة والناس

الدجاج غذاء شائع يُستهلك في مختلف أنحاء العالم. فاللحم هو المصدر الأساسي للبروتين، إلا أن الدجاج هو مصدر البروتين الأرخص ثمناً مقارنة بلحم البقر أو ثمار البحر. فقد أثبتت الدراسات …

متابعة القراءة
26/01/2023
0 FacebookTwitterLinkedinWhatsappEmail
الصحةالرشاقة

تمارين XBX: نشاط وحركة لكل امرأة

بقلم فريق صحة والناس 29/12/2022
بقلم فريق صحة والناس

بما أن التكنولوجيا باتت تسهل كلّ شيء في حياتنا، وبما أن التوجه إلى النادي الرياضي بات مضيعة للوقت، فإن القيام بأي نشاط جسدي أو جهد مسألة تزداد تعقيداً وصعوبة. إلا …

متابعة القراءة
29/12/2022
0 FacebookTwitterLinkedinWhatsappEmail
الصحةالتغذية

الوجبات النباتية غذاؤنا البديل

بقلم فريق صحة والناس 07/12/2022
بقلم فريق صحة والناس

قام ميشال سايمون، وهو محام أميركي يعمل في شؤون الصحة العامة، بتأسيس الجمعية الأولى للأطعمة النباتية، وقد ترافق تأسيس هذه الجمعية مع ظهور مصطلح “الوجبات النباتية” للعلن في العام 2016. …

متابعة القراءة
07/12/2022
0 FacebookTwitterLinkedinWhatsappEmail
الصحةالرشاقة

اللياقة المنزلية والصحة في متناول يدكم ومن منزلكم

بقلم فريق صحة والناس 26/11/2022
بقلم فريق صحة والناس

أدت جائحة كورونا التي هزت العالم في العام ٢٠١٩ إلى تعزيز الطلب على خطط الرعاية الجسدية والنفسية الشخصية، وذلك في إطار الدعوة للحفاظ على العافية. ومن أبرز نواحي الاتجاه المتصاعد …

متابعة القراءة
26/11/2022
0 FacebookTwitterLinkedinWhatsappEmail
الصحة

الألفيون الموهوبون، ما السبيل لجذبهم وتحفيزهم؟

بقلم فريق صحة والناس 16/11/2022
بقلم فريق صحة والناس

فيما نخطو قدماً في نواح مختلفة من حياتنا الاجتماعية، بات من الواضح بأن الكثير من الديناميكيات قد تغيّرت. وحين ننظر إلى التقدم الذي حصل، خلال السنوات الفائتة حول العالم في …

متابعة القراءة
16/11/2022
0 FacebookTwitterLinkedinWhatsappEmail
الصحة

حركة الجسم والفكر

بقلم فريق صحة والناس 10/11/2022
بقلم فريق صحة والناس

وسط صراع الشركات وسعيها للحصول على أفضل المواهب المتاحة في السوق، يظهر تحديّ تأمين بيئة عمل حاضنة للموظفين. فمنذ وجود الإنسان، دفعته التكنولوجيا قدماً على أكثر من صعيد، إلا أنها …

متابعة القراءة
10/11/2022
0 FacebookTwitterLinkedinWhatsappEmail
الصحة

تعزيز اليقظة الذهنية في مكان العمل

بقلم فريق صحة والناس 14/10/2022
بقلم فريق صحة والناس

بحسب دراسة حديثة أجرتها مؤسسة غالوب للدراسات، عانى الموظفون من ارتفاع في مستوى التوتر وصل إلى٤٣% في العام ٢٠٢٠ بسبب إغلاق الكثير من الحدود، وتسريح عدد كبير من الموظفين وحالة …

متابعة القراءة
14/10/2022
0 FacebookTwitterLinkedinWhatsappEmail
أحدث المقالات
قدم المقالات

البحث

المقالات

  • الصحة (205)
  • التغذية (66)
  • الرشاقة (25)
  • العالم (23)

لنبقى على إتصال

Facebook Instagram Youtube

إبق على إطلاع

خدماتنا

Promotion Image

الصحة في الشركات

Promotion Image

الصحة والمرأة

Promotion Image

الصحة والثدي

من نحن

خدماتنا

 

 

انستغرام

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube

  • English (الإنجليزية)
  • العربية
Soha WellNess, Copyright ©️ 2023

SohaWellness
  • من نحن
  • الصحة في الشركات
  • الصحة والمرأة
  • الصحة والثدي
  • مقالات
    • الصحة
    • التغذية
    • الرشاقة
    • العالم
  • تواصل معنا
  • English (الإنجليزية)