تأثير تقبّل الذات تؤدي هويتنا دوراً أساسياً في صقل وضعنا كأفراد. فهي تتضمّن نواحٍ مختلفة، بما في ذلك الجنس، والخلفية الثقافية، والمعتقدات الدينية، والتوجّه الجنسي. فكلّ ناحية من نواحي هويتنا …
يُعرف صرير الأسنان، على أنه حالة شائعة تطال معظم الناس. ونعني بذلك صرير الأسنان أو الشدّ عليها، ولاسيما أسنان النوم وفي حالات اليقظة أيضاً. وبالرغم من أن هذه الحالة ليست …
“الاجتماع معاً بداية، والبقاء معاّ تقدّم، والعمل معاً نجاح فعليّ”، قال الصناعي الأميركي والرائد هنري فورد. لقد تطوّر مفهوم الزواج عبر الأزمان و في مختلف الثقافات، فعكس تغييرات في البنى …
في إطار الحديث عن العافية، غالباً ما نركز على الصحة الجسدية، والتمارين الرياضية، والتغذية، وتفادي المرض. إلا أن العافية هي مفهوم متعدّد الجوانب يحيط بأجسامنا. ومن أبرز ملامح العافية، أمر …
في مجتمعات بلدان الشرق الأوسط، نادراً ما يتم التطرق إلى موضوع الجنس من منظار محترف. وإن تمّ التطرق للموضوع، فيتم ذلك في خلوة المنزل. وما كان في الماضي موضوعاً محرّماً، …
الدجاج غذاء شائع يُستهلك في مختلف أنحاء العالم. فاللحم هو المصدر الأساسي للبروتين، إلا أن الدجاج هو مصدر البروتين الأرخص ثمناً مقارنة بلحم البقر أو ثمار البحر. فقد أثبتت الدراسات …
بما أن التكنولوجيا باتت تسهل كلّ شيء في حياتنا، وبما أن التوجه إلى النادي الرياضي بات مضيعة للوقت، فإن القيام بأي نشاط جسدي أو جهد مسألة تزداد تعقيداً وصعوبة. إلا …
قام ميشال سايمون، وهو محام أميركي يعمل في شؤون الصحة العامة، بتأسيس الجمعية الأولى للأطعمة النباتية، وقد ترافق تأسيس هذه الجمعية مع ظهور مصطلح “الوجبات النباتية” للعلن في العام 2016. …
أدت جائحة كورونا التي هزت العالم في العام ٢٠١٩ إلى تعزيز الطلب على خطط الرعاية الجسدية والنفسية الشخصية، وذلك في إطار الدعوة للحفاظ على العافية. ومن أبرز نواحي الاتجاه المتصاعد …
فيما نخطو قدماً في نواح مختلفة من حياتنا الاجتماعية، بات من الواضح بأن الكثير من الديناميكيات قد تغيّرت. وحين ننظر إلى التقدم الذي حصل، خلال السنوات الفائتة حول العالم في …